真正的明白內在權威與策略比有一個聰明的頭腦重要
空白不代表沒有，只是沒有固定的運作模式，運作模式來自於外來環境的影響
壓力中心:
頭部:有定義→提供燃料動能產生思考的壓力
根部:有定義→提供燃料動能促發去做很多事情
動力中心:
根部
意志力
薦骨
情緒
覺察中心:會跟外人產生連結、覺察力
邏輯 2-焦慮 邏輯中心的覺察是直覺的兩倍
直覺 3
情緒 1-恐懼 情緒中心的覺察是邏輯的兩倍
頭中心-松果體 (長期在不正確運作，是不是有睡不好的感受)
頭腦的靈感與啟發、製造思考與理解過程的壓力
有定義:靈感有固定的運作模式、有固定解決壓力的思考方式。
被他人賞識的時候可以為他人帶來頭腦方面的啟發
未定義:靈感來自外在、可以辨別誰帶來啟發誰帶來混亂，容易被不理解的事物吸引
(在流日接通頭中心的日子觀察是否有莫名其妙去想很多事情，莫名其妙去思考很多事情)
頭腦中心: 壓力中心、靈感的能量中心、始終承受回答問提的能力、不具引發行動的動能(沒有跟動力中心接通)
64:困惑的閘門 ➝去弄清楚
61:神秘的閘門 ➝去知道
63:懷疑的閘門 ➝去理解
空白:很容意接通別人的想法，常常知道別人在想什麼。有人一生都在浪費時間來處理對他們毫無用處的信息。接通了別人的苦惱以為是自己的苦惱，常常花時間在解決別人的問題
ask:這件事跟你有關嗎?
沒有固定的接收靈感的方式，靈感常常來自於外在的啟發
如果在不正確的運作之下，容易無限放大別人的想法，並不斷的思考。在跟別人討論事情時，常常別人已經想完了，自己還在一直想一直想
常常有種被啟發、感到要實踐的壓力，常常不知道自己在忙什麼，毫無計劃地嘗試各種不同事物
總是試圖回答或解決不屬於你們心智上的壓力，你要知道你根本沒有想要去解決這個問題的責任，去欣賞這個問題就好了。
回到策略，才能明白哪些事物值得探討執行
❓你是否覺得自己總是籠罩在回答他人問題的壓力當中?好像一直要回答別人的問題那種感覺
❓你是否發現自己經常陷入在他人的想法和靈感裡?
💡提醒:我的腦袋的問題是來自於其他人，因此我只要回應那些真正啟發我的問題，不必費力拆解所有問題。我只要去回答我真正想要回答的問題就好，不用每個問題都去拆解。
有定義:始終保持開機狀態，腦袋都想不完了。 如果覺得很困擾，把頭腦當成你的軍師，他在你腦中講話，就讓他講，但你要知道，真正能發號司令的是你的內在權威。依循你的策略，不要依循你的頭腦。
地球靈感的推動力量、擁有穩定的靈感來源、會不斷的發問、得不到答案會焦慮不自在、對萬事總是抱著質疑、質問、臉上常常有訝異的表情
如果一直在思考的時候就先放著，可以先把想到的東西先記下來
💡提醒:別仰賴答案作出人生決定
頭中心有定義在正確運作下:用頭腦的壓力來理解事物、不讓頭腦做決定、接受自己困惑/懷疑，思緒由混亂到清晰都是自然的運作過程、可以成為他人的外在權威(當別人的軍師)
頭中心有定義在非我運作下:無止盡吸收壓力，產生自我懷疑、用頭腦做決定、為了解決壓力試圖草率決定、對於問題無法解決失去耐心
頭中心空白正確運作下:搜查天馬行空的靈感想法、享受求知的壓力，不被壓力擊垮，知道這個壓力遲早會消失、不因思考壓力讓頭腦做決定/行動、不急著解答別人的問題、成為他人的反射鏡，反射想法、可以分辨哪些事情值得思考
頭中心空白在非我運作下:思考跟自己無關的事物，迷失在無止盡的思緒、籠罩在回答他人的問題壓力中、容易想不重要的事情，失焦、不斷地想要找尋答案、毫無計劃的實踐行動
🌟頭中心只是燃料，永遠不是權威
根部中心-腎上腺素(不正確運作下，有血壓血糖水腫壓力性肥胖心悸等問題)
動力中心、壓力中心
壓力、驅動力、重度壓力
未定義:吸收、放大他人的腎上腺素能量(因為沒有固定擺脫壓力的方式，有時為了想擺脫壓力而趕快去做)、熱衷於能讓腎上腺素激增的體驗(跳傘、享受成為焦點)、容易籠罩在渴望自由的壓迫感裡，很難真正放鬆、若無限放大此壓力，容易怯場、恐慌症、為了擺脫壓力而快速執行任務，但容易忽略細節
工作永遠沒有做完的一天
💡就算倍感壓力，也要回到策略作決定。滿滿的TO DO LIST也要學習好好休息與放鬆。
非自己:認為自己必須以這樣的方式過生活，為精疲力盡而受苦，學會別讓壓力控制你的人生
有定義:能量開關啟動，工作產能就會增加、能量開關關閉，好好休息讓能量恢復、要注意自己是不是扛太多了、容易無意識的對旁人施壓。
💡學會讓自己紓壓
非自己狀態
有顏色:對無法處理壓力的人很嚴苛、壓力累積在體內，沒有釋放、對別人施加不需要的壓力
空白:無止盡的匆忙，傷害自己健康、開快車，才可以趕快去下個目的地、想要當天、當下玩成事情
壞掉的空白根部中心遇到有顏色的根部中心➝叫不動
空根的人會給別人很多的壓力一直趕趕趕，但根部有顏色的人有自己設定好的行程時間
當空白根部中心加上空白意志力中心➝我要快一點，完成之後我可以證明自己很棒、我可以做的很快，就能得到贊賞
根中心有定義在正確運作下:持續且特定的方式處理壓力、不會將壓力施加於人、不會要求他人跟自己一樣用相同方式處理壓力、知道自己會給別人帶來壓力，避免讓他人處於不必要的壓力
根中心有定義在非我運作下:對無法處理壓力的人很嚴苛、無意識的對旁人施壓、累積/壓抑過多壓力沒有釋放，或者沒有用適當的方式釋放
根中心空白在正確運作下:讓壓力自然流過不隨之起舞、不逼迫自己做決定、利用壓力取得優勢(借力使力)、能夠區分健康或不健康的壓力
根中心空白在正確運作下:永無止盡的忙碌、急於擺脫周圍人的壓力、承擔他人的壓力、急著想要把事情做完、立刻，馬上，趕快
情緒權威空根~當急著要做決定的時候，要緩下來
壓力沒有好壞，重點在於哪些壓力是能夠驅動我們的，哪些壓力是外在影響的
別因為感到壓力而輕舉妄動
邏輯中心-腦下垂體
概念化、思考化、把頭腦的靈感呈現出來及分類
有定義:有固定的思考模式，是別人的外在權威也是制約、腦袋會一直思考運作，很難放空、有固定的觀點，不易動搖，可靠且值得信賴、天生有對事情抱持確信的能力
非自己:過度依賴大腦解決人生問題、執著於自己的思考，不聽從別人、執著於未完成且無法挽回的決定
💡提醒自己要友善的態度包容無限的思考
未定義:沒有固定的思考方式，像海綿一樣的吸收，經常受來自於外在能量場所影響。能從各角度看待事情，具有開放且靈活的腦袋，接受自己永遠沒有肯定的答案
不需要採納特定的想法
腦袋常常有一閃而過的念頭，過一下就忘記，因為這些訊息都是來自外在的影響
💡隨手寫下想記住的事物
非自己: 假裝知道、假裝很肯定、容易對自己的決定信心不足、對於無法確定的事感到焦慮恐懼、瘋狂打斷別人的談話、責備自己為什麼記不住資訊、忙於找答案、試圖說服別人自己是對的
🌟試著說出我不知道~放下堅持肯定
不知道並不可怕和有害。任何人都不可能什麼都知道，可怕的和有害的是不知道而假裝知道。
💎空白邏輯中心的智慧: 能夠分辨何者是有價值的概念、從討論的問題中辨識出誰可提供答案、從成千上萬的各種可能中篩選重要的部分、讓別人覺得是他肚子裡的迴蟲。
邏輯中心有定義在正確運作下:有固定的思考方式、享受探索資訊的過程、不被他人影響、為他人帶來資訊的啟發
邏輯中心有定義在非我運作下:困在自己的思緒，為了尋找答案想個不停導致焦慮、用頭腦做決策，跟隨頭腦決定
邏輯中心空白在正確運作下:吸收訊息，從各種想法中學習、能從各角度看待任何事情、具有開放且靈活的腦袋、接受自己沒有固定思考模式、接受自己永遠沒有肯定的答案、可辨識出誰可提供答案
邏輯中心空白在非我運作下:假裝很肯定、容易對自己的決定信心不足、對於無法確定的事感到焦慮恐懼、瘋狂打斷別人的談話、責備自己為什麼記不住資訊、試圖說服別人自己是對的
直覺中心-淋巴、免疫系統
身體意識、直覺、本能、味覺、生存、生存的恐懼
有定義: 穩定的內在身體覺察、可信任自己的直覺、可以為他人帶來安心、安全感與舒服的感覺
未定義:可讀出他人的健康狀態、對於自己的健康狀態很敏感、靠近直覺中心定義的人會感到安全。
缺乏幸福感與安全感，很敏感、時刻充滿恐懼、不安全感，免疫系統較弱(敏感)、需要良好的關懷照顧-庇護，愛心，適當的飲食，必要時適當的醫療保健以及恢復的時間、適合溫和的健康療法
💡尊重恐懼並且克服恐懼，將變得更堅強最終達到無所畏懼的地步。
治療師~許多專業治療師有開放的直覺中心。當他們進入某個人能量場時，就會通過連接而自發地進行識別，可以判斷某人健康還是生病。當與其他人在一起或在聚會中感到不適時，必須了解自己正在接收和體驗他人的生病/健康。必須確保只會在短時間內停留在患病人群的能量場中，如果與生病的人停留太久，一段時間後自己就會生病。
❌不要讓空白直覺中心的小孩關房間獨自反省。這會讓孩子產生無法生存的不安全感，導致他們更容易呈現非自己狀態。
非自己:緊抓住對自己不好的人事物、負面狀態容易隨性做決定、容易因為恐懼而做決定、逃避屬於自己的責任、錯的決定只會吸引錯誤的人、過度依賴人，無視別人對自己產生的負面影響、因為害怕恐懼而讓自己待在舒適圈，或者瘋狂挑戰
💡隨性可能會害死你
48:恐懼不足 (害怕深度不夠)
57:恐懼明天 (害怕未來的未知而退縮)
44:恐懼過去 (害怕過往的包袱)
50:恐懼負責任 (害怕承擔過多責任)
32:恐懼失敗 (害怕失敗而不敢放手)
28:恐懼死亡 (因為恐懼不敢冒險，又害怕不冒險，生命缺乏意義)
18:害怕權威 (因為受到他人的評斷，或過度自我批判)
有定義:有身體健康的潛力，但忽略了關心照顧和健康教育，對這些所有都不感興趣，因為基於自己的感覺，假裝自己是很健康，應該定期進行身體檢查，不要讓大腦的聲音蓋過直覺，接受空白中心，經常說「早知道我就...」
💡直覺只會傳達一次，絕對不會傳達第二次
直覺中心有定義在正確運作下:相信自己的直覺，覺察運作、讓他人覺得安心，舒適自在、活在當下、有固定的方式處理恐懼
直覺中心有定義在非我運作下:忽略當下的直覺本能，不信任自己的直覺、受頭腦控制，或者受他人情緒影響忽略直覺的運作。
💡忽略直覺的聲音就等同告訴脾臟停止工作，但這樣會影響到生存
直覺權威的人需要非常被尊重
直覺中心未定義在正確運作下:懂得斷捨離、可以用健康的方式面對處理恐懼、可以察覺某人某事對你不好、發展關於健康與免疫系統的智慧、勇於面對生命的各個體驗，並且可以區別恐懼，變成無所畏懼
直覺中心未定義在非我運作下:為了安全感緊緊抓住對自己不好的人事物或者工作、為了求生存而缺乏彈性、因為恐懼而隨性做決定、因為各種恐懼讓自己裹足不前、放大並且扭曲恐懼
💡正確的處理恐懼，可帶來健康幸福，但過程可能會不舒服
直覺權威的人-聆聽直覺的聲音，不計後果的採取行動。直覺中心的覺察力是三個覺察中心最小的，因此很容易被情緒與頭腦蓋過，直覺的警訊比頭腦還快，很多時候是頭腦無法理解的，要好好的覺察不要被頭腦干涉介入。需要面臨的課題是情緒中心空白的逃避衝突。
直覺中心空白的人也有直覺，只是不是穩定運作的，不是可供參考的。如果你知道你的直覺斬釘截鐵是對的，你還是要回到你的內在權威做決定。
有時候直覺不是一個聲音，可能是一種不舒服的感覺，或是不知道哪裡怪怪的
情緒中心-腎臟、前列腺、胰臟、神經系統、肺
💡不管是有顏色還是空白，情緒都是一個重要的課題
生理的賀爾蒙反應，腎上腺、內分泌、自律神經的影響
體驗各種情緒／心情／渴望／敏感、透過緊張感受恐懼
不要在情緒當下做決定，我們知道不要在生氣時候做決定，但是興奮也是情緒、緊張、焦慮、快樂這些都是情緒，這些都不是你真正要做決定的時刻，依照你內在權威
有定義：NO truth in the now.當下看不到真實。衝動會傷害你，清晰會隨著時間過去顯現，情緒的智慧要透過等待而來。
課題：等待、等待、等待、再等待（還沒有明確感覺的時候就先放著、緩一緩）
💡情緒波動是你生命中的一部分，你永遠無法擺脫它，耐心是情緒穩定的關鍵。當情緒來的時候，就是想辦法怎麼樣能跟他和平共處。你可以試著記錄你的情緒波期，看有沒有每隔一段時間就覺得不開心。
部落迴路：透過身體接處運作。小事情忍無可忍之後會瞬間大爆炸，逐漸升高→釋放→歸零恢復正常（不爽⇾忍耐⇾不爽⇾忍耐⇾不爽⇾忍耐⇾大爆發）
19-49、37-40(把你的需求說出來，或是你正在不爽什麼事情就直接說出來)
（當你的另一半或相處對象做了一件讓你不開心的事，在你情緒和緩的時候你就說出來讓對方知道，有時候覺得很在意的事，對方會覺得不關你的事或是不重要的事。然後你一忍再忍直到有一天就大爆發）
個體迴路：情緒透過喜怒哀樂、憂鬱熱情表達。說來就來說走就走的情緒
關於需求，總在付出與收穫間追求平衡點，總是遊走於希望與痛苦，情緒經常來自忍耐到某個點之後瞬間爆炸。
學習知道何時需要獨處/社交（別人給他一些空間）
💡覺察自己對於哪些事情正感到不愉快，試著說出你的需求而不是忍耐
12-22、39-55（先放棄找理由，不要再為自己的情緒找理由，接受你就是情緒來來去去）
集體迴路：透過渴望和感覺運作。期待沒有被滿足便會潰散，放下期待才能完整體驗
情緒總是來的快也去的快，經常無來由的感受到憂鬱，情緒來的時候就靜靜的陪伴情緒波走完，別執著於要找情緒的原因
💡有這兩條通道的人，當他情緒來的時候，有時候就只是需要一個擁抱而已。你就抱他一下，告訴他，沒事情緒會過的。
💡你們要好好尊重自己情緒。以自己的情緒為社交準則，情緒不對的時候就給予自己絕對的空間
41-30、36-35（不要把期待建立在別人應該滿足我們什麼什麼上面）
一直期待期待期待到一個程度的時候，希望落空，突然掉落感到失望。
總是遊走於期待與失望，很多情緒都只是來自於期待不如預期，期待後總是伴隨著失望、難過，唯有放下期待，才能完整的體驗。
💡對一件事情充滿期待或是害怕失望的時候，都不是做決定的時候，先緩緩再說。
65-9 你看到的情緒只是冰山一角。是所有波動機制的來緣~是所有情緒的總開關，你感覺對的時候再跟人家對話，你感覺不對的時候就不要去理。
以上三種都有感覺。有時候他是感受不到自己的情緒的，但當他感受到自己情緒的時候，就事情大條了。
個體：
未定義：情緒容易受到外在的影響，因此避免情緒化的決定。
非我策略：為了避免衝突而逃避真實。
課題：了解情緒能量，掌握內心真正的感覺。
具有強烈的同理心
會吸收、放大他人的情緒能量。別人開心你更開心，別人難過你更難過。要知道如果這 不是你的情緒就讓他過
空白情緒中心的智慧能夠敏銳的覺察旁人情緒狀態
對於高度緊張的情緒感到極度痛苦
非自我狀態：友好、討喜、避免衝突、低調生活
⚠當情緒中心定義的兩個人在一起
學會互相尊重，時刻意識對方的情緒波動，接受每一個人的情緒波期。例如一方正處於情緒波低谷，另一方相反
雙方必須了解：情緒能量不代表個人
不帶批判、容許彼此情緒的波動非常重要。（我們沒有辦法控制自己情緒的漲潮跟退潮，就像我們沒辦法控制海浪一樣）
情緒中心定義在正確運作下：信任身體的感覺；能夠尊重自己的情緒；情緒來的時候給予自己絕對的空間，不會一直想要用頭腦去控制自己的情緒；自在等待情緒波的結束；展現豐富且精力充沛的情感，盡情感受每一個感受。
情緒中心定義在非我運作下：情緒當下做出衝動的決定（不爽時或是很興奮的時候就做出衝動的決定，然後事後再後悔）；將情緒宣洩於他人（常常跟人家說～我剛剛情緒不好你不要在意，怎麼可能不在意。你要學習的是不要在情緒當下亂講話，而不是叫別人不要在意）；沒有意識到自己的情緒炸彈（臉很臭）；對周遭釋放不正確的情緒能量當你發現你情緒很差的時候，你就給自己一小時的時間去冷靜一下。
情緒中心空白在正確運作下：可保持情緒的穩定與清明；可覺察他人情緒並同理；接受他人的情緒而不深陷其中；必要時不逃避真相與衝突
情緒中心空白在非我運作下：因為害怕衝突而逃避真實；為了和平而偽裝好人、雙面人；過度敏感容易緊張、為了逃避情緒而躲起來
💡情緒型權威
１．不要在當下做決定２．不要在情緒當下做決定３．然後就跟著感覺走吧
隨性的決定＝非自己的決定
時間是決定的關鍵
薦骨中心-生殖系統、卵巢、睪丸
活力、性、繁殖力、續航力
有定義：有穩定可取用的活力能量，可以透過回應純粹的創造潛能
課題：等待回應
要相信薦骨的聲音，信任自己的生命動能，而非其他意識中心。當你尊重自己的薦骨，旁人才會尊重你，不要被不尊重你薦骨聲音的人制約了，薦骨的回應沒有理由就是沒有理由。
未定義：不會為了生產力而產生壓力，適合以專業人員的身份進行短時間的工作
永遠不知道什麼叫適可而止。很容易不知節制的喝酒、吃飯、工作、追劇等
擁有短時間內吸收、放大工作和生命力的能量。有超乎常人的工作耐力（短時間），如果長時間維持高能量水平，會筋疲力竭，不適合朝九晚五的工作，適合彈性的工作方式，若持續非自己狀態，可能影響到生殖系統。需要午睡、大量的獨處、偶爾獨自睡覺恢復能量，要在感到睡意前躺到床上。
💎天生不適合朝九晚五、傳統認知型態的工作，擁有強大短暫的爆發力可以賣力工作，無法長時間的勞動工作。需要大量的獨處與睡眠。善用能量場就能產生影響力。
薦骨中心定義在正確運作下：享受於真心做自己喜愛的事、做喜歡的事情從中得到滿足、遵循薦骨的聲音做回應、正確的運用自己的動能、耐心等待
薦骨中心定義在非我運作下：不等待回應，總是主動發起、不喜歡自己的工作、生活，覺得卡住了、沒動能然後放棄，充滿挫敗感
薦骨中心空白在正確運作下：懂得正確運用並且珍惜能量、集中精神工作、知道什麼時候適可而止、會給予自己休息與放鬆、尊重自己不穩定的動能、接受自己無法長時間的勞動工作
薦骨中心空白在非我運作下：不知節制的做任何事情、強壓疲勞苦撐、想要跟上他人的工作產能、讓自己長時間進行高能量的工作
正確的睡眠：要在感覺到睡意前就躺到床上閉眼休息
💡薦骨權威：~他當下做的決定就是決定了
１．等待薦骨的回應２．要相信毫不猶豫的薦骨
薦骨回應的背後，是強而有力的好或不好。如果猶豫不決，就再等等，有可能當下資訊不足，或者薦骨當下很累，沒有動能回應
因為情緒中心空白，所以第一個要面臨的課題就是害怕拒絕別人後所帶來的情緒衝突
💎世界上沒有非做不可的事，每個人都有拒絕的權利，但關鍵是你必須尊重自己，別人才會尊重你。
意志力中心-胃、心臟肌肉、膽囊、胸腺
Ego、意志力、世俗存活、物質世界、自尊、自我價值
有定義：有穩定可取用的意志力（但並非持續都有的）、有固定的天生自我價值感、有固定的方式處理物質層面的交易、協定與承諾
你喜歡掌控自己的生活／資源／工作／時間等任何事，不允許別人來否定你。需定期做出承諾並且信守承諾，鍛鍊意志力。
💎學會寬容對他人的期待，對你跟對別人都好。
在每一次的工作過後記得給自己休息，休息對於恢復意志力能量非常重要。
❗不要強迫人！
未定義：不穩定的意志力，所以並非設計要來證明自己
非我：很容易想要去證明自己
使用過度成就的方式彌補自己的無法持續意志力，經常用意志力驅使自己證明自己的價值。容易放大別人兩倍的意志力，容易感受不到自己的價值
如果今天為了證明自己而去做出一些事情，你可能在空白的地方非我了。
我必須做這件事，我如果沒做我就是個沒價值的人
我必須很忠誠，老闆才會看的到我的價值
如果我掌控一切，我就能證明我自己價值...
❌看不清自己的價值，無法接受自己不夠好
💡學會肯定自己、不需要為了證明自己而給承諾、不要讓自己的專業變廉價、面對事實，不對號入座、成為最棒的鼓掌部隊
意志力中心空白的人常常很不敢高訂價格，跟別人討論或是把自己的定價＋３成
💎練習放下證明自己，用肯定自己出發，不需設定遠大目標，著手完成就好。
💎把事情變得好玩，玩到直到不好玩為止，開始覺得自己不夠好時馬上停止練習轉換
意志力中心定義在正確運作下：能夠持續運用自己的意志力、天生意志堅定、有一定的自尊心，證明自己價值、對於談判與做出承諾，有固定的運作模式，習慣說到做到
意志力中心定義在非我運作下：要求他人與自己一樣意志堅定、要求他人要設定目標充滿競爭力、對他人施加壓力，逼迫他人做出超乎自己能力的表現好證明自己的價值、太過強硬缺乏彈性
意志力中心空白在正確運作下：不受他人意志影響而做出承諾、依循權威做決定，而不是出自於為了證明自己或者別討別人關注而做出決定、能夠說＂我盡力，但我不保證＂、不勉強自己做不擅長的事情
意志力中心空白在非我運作下：無法接受自己的不完美、想要試圖證明自己、努力拼命想展示價值、覺得自己要做得比別人好否則就沒有價值、容易感受不到自己的價值、深受別人評論影響
💡意志力權威：只會有顯示者、投射者
需要自私的、勇於要求你應得的、你想要的（做決定一定要先確定以你自己為出發點。要自私一點，問問這對我有什麼好處，問問自己願不散願意全神慣注在這件事情嗎。）
做決定的背後有個決心與意志的能量支持
如果不是內心真正想做的，就別強迫自己
課題：如何透過正確的告知，克服情緒中心空白的害怕衝突，直覺中心空白的恐懼與不安全感
G中心－肝、血液
羅盤、駕駛座、磁單極；方向／愛、自我定位
有定義：固定的愛、固定的自我方向
體內有一個很穩固的方向跟認同。很明確的知道自己什麼想做什麼不想做，要去跟隨內在感受。
未定義：沒有固定的愛的感受、自我定位。非我運作：試圖控制愛／人生方向
容易自我矛盾，找不到自己的定位、依賴他人指引人生方向（Ｇ中心就像ＧＰＳ），不需要去尋找方向，依循著權威與策略往前走，你的方向自然而然就在、對的空間會引來對的關係、對的環境非常重要，否則...、表達自我的方式取決於當下相處的對象、沒有固定的愛的方向，答案必須來自不斷的篩選、具有彈性及富有同情心的，你能吸收別人的身分認同能量
非自己對話：我是誰？為什麼我會活著？我的人生方向為何？是否有人愛著我？要到哪裡才會找到愛？
在工作崗位或關係上，產生不確定感，陷入焦慮與不安
💎１．全然接受每一個新事物２．用內在權威做選擇３．好好感受環境對不對４．沒有不對就好好想受
💎你的環境決定你是誰，不正確的環境將帶來不正確的一切
💎當你不再尋找方向其實你已經走在路上
Ｇ中心定義在正確運作下：有固定可靠的自我認同，能信任自己的設計往屬於自己的方向前進、為他人引領方向，並安撫那些對人生沒有方向的人、依循權威與策略，前往正確的方向與找到正確的愛
Ｇ中心定義在非我運作下：沒有依循權威與策略，試圖想發起引領他人尋找愛與方向（想要別人跟你走）、被別人的期待制約而放棄自己的方向
Ｇ中心空白在正確運作下：可以在生活中扮演各種角色、不再苦於尋找人生方向、可以接受自己是一面鏡子
Ｇ中心空白在非我運作下：不相信生命會帶來方向、對於自己是誰感到困惑、經常在尋找愛，感覺不到被愛、總是尋找人生方向、將自己困在不正確的環境
❌如果你在錯誤的地方，那麼你與錯誤的人在一起
💎依循權威與策略，生命會指引你方向
💡Ｇ中心權威（投射者）跟隨你的內心
做決定要跟隨讓你感到快樂或者滿足的事，透過跟別人討論，聽見自己說的話（內心的聲音）、感受環境是否是自己要的，對於決定是否感覺到舒服自在、緊抓住自己內心那個＂我認同＂、要相信自己內心那個無法解釋的＂知道＂
課題：克服情緒空白的害怕衝突、直覺中心空白的恐懼與不安全感、意志力中心空白的在意他人評論、當你專注在你的內在權威，自然就不會困在空白的非我策略裡。
喉嚨中心－甲狀腺、副甲狀腺、新陳代謝、生長賀爾蒙
變速器、顯化中心、溝通、行動
顯話與溝通、語言、行動、帶來轉化與改變
有定義：有固定的表達
未定義：感到溝通的壓力，轉化與改變是受到外在影響的時候瞬間發生
很害怕安靜，當一片寂靜時會忍不住想要舉手說話，但這時候多說多錯、很害怕被忽略、長有必須開口說話的壓迫感、經常脫口說出某些評論、具精通口說與模仿演說的能力、可以跟不同人有不同的談話方式
💡等待邀請再說話，試著保持沉默，你的能量場會為你發聲
接通不同中心的運作
ＥＧＯ➜表達來自於＂我＂，我要這個！我要這樣做！
ＡＪＮＡ➜表達頭腦的想法與概念
情緒➜透過言語或行動表達情緒感受
直覺➜說出當下的直覺認知
薦骨➜言語和行動就是來自於薦骨的回應
Ｇ中心➜與個人認知、定為方向有關
６２ 我認為／我不認為 合理與否
２３ 我知道／我不知道 堅持與否
５６ 我相信／我不相信 希望或絕望
３５ 我覺得、我經歷、我感覺 鼓勵與否
１２ 我若心情好的話，可以嘗試 慎重與否／謹慎或放棄
４５ 我有／我沒有 統治與否
